我21了还会长个子吗？
病情描述：你好，我今年二十一岁了，我现在个子只有一米六八，比起别人来矮太多了，我也一直比较自卑，一直也没有找女朋友，我最近也在积极锻炼和加强营养的补充，所以我想问一下我21了还会长个子吗？
医生回答 (3)
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病情分析：
你好，21岁还是有长高的可能的，建议你平时在运动方面必须要加强运动，跑步，跳绳，乒乓球，羽毛球，篮球，足球，排球，俯卧撑，仰卧起坐等等运动都要多做，并且尽量将运动的强度给提高，在饮食方面也需要你多吃含钙量比较高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，虾皮，豆制品，海带，苹果，柠檬，葡萄干。
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病情分析：
男性21的话还有可能长身高，因为一般正常的话是长到23到25岁。身高一般是由先天遗传性和后天努力有关。建议想要长高的话可以吃一些含钙量高的食物，适当补钙，然后不要熬夜，保证充足的睡眠，白天可以做一些，跳跃性的运动，比如说打篮球等。
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病情分析：
你好一般来讲，21岁还是有长高的可能的，这个需要你到医院去做一个骨骼线的检查，这个骨骼线没有闭合的话，就有长高的可能，一般来讲，一个人的身高有70%的因素是取决于遗传因素，另外后天的营养运动的情况也会影响我们的 身高。你现在21岁，身高1米68，对男性来讲确实有点矮，建议你到医院去查一下自己的骨骼线。
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