哺乳期老是发脾气是怎么回事？
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
建议，每天有充分的睡眠时间，保持良好的心态，保持心情愉快，凡事看开看淡，及时进行心理调整。带孩子多参加户外活动，常与家人沟通，与朋友聚会，树立自信心。培养更多的兴趣爱好，如听听音乐、和孩子一起收拾房间或者到户外捡树叶、捡石头、一起制作手工。
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病情分析：
因为处于哺乳期的话本身就会有很多比较烦躁的事。这个时候自然就很容易控制不好自己的情绪。另外你这个年龄大概已经到了更年期。所以说经常发脾气也是情有可原的。但是还是要注意平时的情绪，因为如果情绪变化巨大的话，是很容易引起老化的。
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