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坐久了腰痛是怎么回事呢?

病情描述:我今年39岁,然后因为我的工作性质就是我需要九坐在外边,然后这一段时间我就觉得腰特别的疼,很难受,不知道该怎么办,然后现在我都不敢坐着了。所以我想知道坐久了腰痛该怎么办呢?
医生回答 (2)
  • 韦竑宇
    韦竑宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,您的情况多数考虑是长时间久坐导致腰部肌肉过于紧张,时间一久出现肌肉劳损,也不排除有些腰椎问题,具体需要到医院做一下腰部磁共振检查。目前可以先外用一些活血止痛的药膏,例如活血止痛膏治疗,具体用药请遵医嘱,平时有空要多起身活动一下,也可以做一下八段锦或者相应的腰部锻炼。

  • 杨国
    杨国 医师
    菏泽市定陶区中医院 二级
    病情分析:

    你好,长时间的坐着之后出现腰痛,这个是比较常见的,可以是局部的肌肉疲劳的问题,也可能是腰骶部的筋膜炎症的疼痛,也不排除腰椎间盘突出的问题。看你的描述症状已经很明显并且影响生活了,应先去看医生了,去骨外科让医生看下,如疑椎间盘的问题就做个CT检查下。临时的治疗可以贴下活血的膏药治疗下。

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韦竑宇
韦竑宇 副主任医师

中日友好医院 脊柱外科

擅长:长期从事颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、胸椎管狭窄症、脊柱肿瘤、脊柱侧弯畸形、后凸畸形、脊柱压
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