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保护视力方法

病情描述：保护视力方法

医生回答 (1)

曾峰 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

保护视力的方法有：第一，要养成做眼保健操的习惯。第二，平常要多吃含有维生素a以及胡萝卜素丰富的食物。第三，不要长期接触电子产品，比如手机、电脑等等。第四，适当的参加户外活动，每看书半个小时就应该休息一会儿。第四，按时作息，不熬夜。第五，定期复查视力。

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: 曾峰 副主任医师
淮北市人民医院眼科; 擅长：擅长白内障、青光眼、眼表疾病的诊治。

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