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不吃早餐有哪些危害?

病情描述:这两天有在网站上看到一篇文章,说一顿不吃早餐,相当于两天的肥白减,我都是有不吃早餐的情况,每天早上起来之后就去上班,中午的话一起吃也没有感觉到饥饿,请问不吃早餐有哪些危害?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    不吃早餐容易衰老,因为不吃早餐,人体就只能动用储存在体内的糖原和蛋白质,长期下去皮肤会变得干燥,而且也容易变得衰老。不吃早餐还容易引起胆结石,因为没有吃早餐,就会使胆汁中的胆固醇大量的析出沉积,时间久了就容易得胆结石。不吃早餐还容易引起肥胖,因为不吃早餐就会使机体不能及时的进行消化和吸收,使热能过量过剩,造成脂肪堆积引起肥胖。

  • 李文英
    李文英 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    不吃早餐这是一种不好的饮食习惯,首先是对我们的胃不好,会有一些消化系统的疾病因为是前一天晚上进食,到早上食物基本消化掉了,这时候就应补充能量。经常不吃早餐可能会头晕啊,思维比较迟钝,注意力不集中等。此外,还会有便秘的可能。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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相关问答

早上不吃早餐的危害有哪些

岳林芳
岳林芳 主任医师 鹤岗市人民医院

答:早上或是长时间的不吃早餐可能会造成结石,而且长时间的下去可能会造成胃病的变迁,早...

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