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怎样缓解小腿肌肉酸痛

病情描述:怎样缓解小腿肌肉酸痛
医生回答 (1)
  • 陈飞
    陈飞 副主任医师
    泰州市中医院 三级甲等
    病情分析:

    小腿肌肉酸痛一般可以通过按摩的方法进行缓解,在按摩的时候能够促进局部血液循环,还可以缓解酸痛的症状,还可以用热毛巾进行热敷,另外也可用热水泡脚。

    小腿肌肉酸痛多数是做了一些剧烈的运动锻炼所引发的,还有可能是没有做好下肢保暖工作所引起的,另外和长时间保持一个姿势也有关系。

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陈飞
陈飞 副主任医师

泰州市中医院 普外科

擅长:普通外科各类疾病的诊治。在甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆等疾病方面有丰富的经验。
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