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孕早期吃什么水果好

病情描述：孕早期吃什么水果好

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕早期吃水果，一般主要是选择苹果，猕猴桃，柠檬，火龙果，桃，西梅，草莓，樱桃，圣女果，梨，葡萄等，因为这些水果中富含维生素，C可以增强体质，也可以改善缺铁性的贫血的症状，同时也可以刺激食欲，可以缓解孕早期出现的呕吐症状。

由于水果大多性质偏凉，所以孕期一定要控制量的摄入。

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