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小腿肌肉僵硬如何变软

病情描述:小腿肌肉僵硬如何变软
医生回答 (1)
  • 陈飞
    陈飞 副主任医师
    泰州市中医院 三级甲等
    病情分析:

    小腿肌肉僵硬可以通过按摩的方式使肌肉得到放松,从而变软,并且可以通过局部以及热疗电疗等物理治疗,改善小腿僵硬的症状。

    小腿肌肉僵硬,可能是因为肌肉长期锻炼引起了无菌性炎症导致的,可以通过适当的方式,促进腿部的血液循环,加快对炎症的吸收,从而达到缓解肌肉痉挛的目的。在日常生活中要注意锻炼的时间,避免太过疲劳。

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陈飞
陈飞 副主任医师

泰州市中医院 普外科

擅长:普通外科各类疾病的诊治。在甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆等疾病方面有丰富的经验。
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