军训的时候不小心膝盖韧带拉伤了如何治疗？

病情描述：大一军训的时候膝盖韧带拉伤了，后来就有点肿痛，敷了一些消肿的药物，没几天已经消肿了但是还是不能拉伸，或者是只要跑步就很痛，膝盖韧带损伤怎么办？就害怕留下什么后遗症。

医生回答 (2)

支娜 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

如果是在军训活动的时候膝盖韧带出现拉伤肿胀疼痛，这种情况一般需要注意休息，出现这种情况的韧带损伤一般需要恢复期一个月左右。目前是不能做任何活动或者锻炼的。大多数情况下不会留有后遗症但是一定要注意休息。可以口服氯唑沙宗和针灸按摩治疗。
许海霞 医师
天津市和平区中医医院二级甲等

病情分析：

现在要是有韧带拉伤比较严重，应该是赶紧去查一个膝关节的核磁，看一下你韧带的伤情程度。如果是还存在一些积液，或者是充血水肿的话，建议是选择抽液治疗，平时应该注意制动，不要让自己有太过于剧烈的体力活动。同时也可以配合一些针灸按摩的办法来治疗。

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