更年期精神散漫,幻想,乏力,还有便秘,应该怎么办?
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
女性在更年期之后身体的激素水平逐渐下降,出现这种情况是属于正常的,建议在日常生活中可以适当的服用一些激素类的药物进行调节。而且平时可以多进行一些体育运动,能够有效的增强身体体质,对于身体乏力、精神状态差、心情烦躁的情况会有一定的帮助,平时不要有太大的压力,保持心情舒畅。
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病情分析:
更年期由于卵巢功能衰退,出现内分泌失调,容易出现一系列神经系统的症状。如记忆力减退倦怠乏力,如果胃肠道功能紊乱,还可以出现便秘,消化不良或者腹泻等症状。都是由于神经内分泌失调引起的。可以口服营养神经的药物调理,如二至丸,b族维生素,谷维素等。
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病情分析:
女性在更年期出现了这种症状,多数都是由于激素的变化引起的,建议在平时生活当中要多注意休息,注意吃一些高热量,有营养的食物,同时也要适当的去参加一些体育活动,来缓解自己焦虑的情绪,一般经过自己慢慢的调节症状都可以得到缓解,不需要特殊治疗
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- 庞吉成 主治医师 心理咨询科
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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没精神乏力怎么办
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- 陈岩 主治医师 消化内科
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