哺乳可以吃巴旦木吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳通常是可以吃巴旦木的,巴旦木能够起到健脑安神和滋养肌肤的作用,并且还能够起到明目和益肾以及健脑益智的功效,营养价值非常高,所以是可以食用的,但是要注意适量。
在哺乳期间一定要做到营养均衡,要避免吃辛辣或者寒凉的食物,避免对宝宝的健康造成影响。
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