穴位按摩真的可以达到减肥的效果吗？
病情描述：你好，我生完孩子已经有五个月了，我没有奶水，可是我的身材还是没有瘦下来，孕前是100，产后是123，听说按摩穴位是可以减肥的，请问，穴位按摩真的可以达到减肥的效果吗？
医生回答 (3)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
穴位按摩对于减肥是有一定帮助作用的，因为在进行按摩的时候，能够让身体里面的血液得到很好的循环，也可以加快人体的新陈代谢，但是采取穴位进行按摩的同时，饮食方面也要特别注意，另外选择低盐，低脂，低糖分的食物为主，同时还要适当的做一些运动锻炼身体。
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病情分析：
要想达到减肥的效果，就必须减少摄入量，增加消耗而促进脂肪转化和利用，促进脂肪消耗，穴位按摩可以通过调理经络，可以促进新陈代谢，增加脂肪消除。可以促进减肥的作用，是穴位按摩，减肥需要在控制饮食的情况下，效果是会最好的，单纯性的穴位按摩，效果比较慢，需要很长时间才能够减肥成功。
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病情分析：
穴位按摩是有一定的减肥效果，但是你现在是产后五个月，最好的减肥方法就是给孩子喂奶，让孩子多吸奶，你自己多喝汤水，很快就能够减下来了，另外一个方面减肥，你还需要增加运动量，每天吃的要比之前的要少，吃的少，动的多，消耗能量多，这样子才能彻底的减肥下来
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