很瘦，胖不起来。想胖起来应该怎么做？
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病情分析：
饮食中一定要增加，适当地增加高热量、高脂肪、高蛋白的食物，平时在两餐之间也可以加餐，吃一些酸奶水果，能够增加热量的摄入。身体瘦弱的人平时需要注意不要过度的熬夜，也不要给自己增加一些心理压力，因为这些因素也会导致身体消瘦。脾胃虚弱的人群也会导致身体消瘦，如果是这种情况可以去医院进行诊断，然后服用一些药物来进行缓解。
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病情分析：
个人的胖瘦有遗传因素，还有后天环境的因素，如果你的父母都不是很胖，或者你家里人又很胖的亲人，一般情况下你也不是很胖。再一个原因就是你的胃肠功能比较弱，消化吸收不是很好，导致吸收障碍，引起你不会特别胖。你可以通过运动锻炼，来增强体质，多吃有营养的食物。其实胖瘦无所谓，只要健康就好。
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