月子里脚踝酸痛
病情描述：月子里脚踝酸痛
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
脚踝酸痛是产后体质虚寒没有恢复，吹风受凉后会导致脚踝酸痛，也可能是下地走路多，脚踝部位劳损的原因导致。
可以用中药藏红花，姜片一起煮热水泡脚缓解酸痛，每天热敷半小时，涂抹些活络油治疗。平时避免吹风受凉，睡觉时要盖好脚踝，避免走路太多和劳累过度。
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