顺产后屁股变大
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
顺产后屁股变大需要注意增加体育锻炼,比如练瑜伽或者是散步以及慢走,通过运动的方式能够燃烧体内的脂肪,从而达到减肥的效果,而且也可以瘦屁股。
在顺产之后一定要加强营养,可以增加蛋白质的摄入,而且也可以喝排骨汤,有助于提高乳汁的质量。日常生活中要注意多休息,保证有足够的睡眠。
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