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为什么容易放屁?

病情描述:医生,你好,本人男34岁,我这几天在工作的时候一直感到尴尬,因为我总是控制不住的放屁,我已经尽力不吃一些容易导致放屁的食物了,还是没效果,想问医生,为什么容易放屁?
医生回答 (2)
  • 张宁
    张宁 主治医师
    河北省人民医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,导致容易放屁的原因是很多的,吃过多含量高淀粉的食物,比如芋头,板栗;跟消化系统强弱以及饮食习惯有关,例如,吃东西时狼吞虎咽;消化系统疾病,比如胃炎、胃胀气等;乳制品吃太多;一些不好的吃饭习惯也会导致容易放屁,如一边走路一边吃饭。减少放屁有以下做法:以肚脐为中心,顺时针按摩腹部,加快肠蠕动;改变饮食习惯:荤素结合、多吃水果蔬菜;多喝水,加快新陈代谢;放松心情,坦然对之。

  • 赵淑艳
    赵淑艳 主治医师
    朝阳县松岭门医院 一级
    病情分析:

    这种情况有可能是有可能是产气多,平时吃饭的时候说话特别多,进入胃里的气体多影响了。还有可能是消化功能不良引起的。也有可能是肠道感染的有害细菌,导致排气增多。平时应该多饮水,注意休息,保证睡眠避免熬夜,多吃一些新鲜的蔬菜,禁食辛辣等刺激性食物。

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张宁
张宁 主治医师

河北省人民医院 呼吸科

擅长:内科系统常见病及多发病的诊治,尤其是呼吸科常见病,老年病。
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张妍
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