我总是想手淫这好吗
病情描述：我是因为小时候一次很偶然的机会了解到了这个手淫这方面的一些东西，然后从那时候开始就一直手淫到现在，已经有20多年了，我是控制不住，一点办法也没有，我总是想手淫这好吗
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。手淫是一种不良的性行为，长期的手淫会增加生殖道泌尿道感染的风险，而且还会使外阴局部的皮肤粘膜，出现增生样的改变。弄得感染会影响生育的功能，还有就是长期的手淫会导致你对正常的性生活没有兴趣，会出现心情性质的变化，因此要戒掉手淫，还是要从你内心，来自行调整控制
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病情分析：
你好，手淫是一种比较普遍的现象，其实手淫可以说是一种自我释放，缓解压力同时可获得快感的一种正常行为，只要我们正确面对，不过度手淫及注意局部卫生，一般也没什么不好的，所以也不要给自己太大压力。当然了，一定要适度手淫及卫生手淫，一般一个星期一次为宜。你也不要尽想着手淫，学会转移分散注意力力，避免看性爱小说`电影、电视`书藉等，避免意识上性冲动，多做其他自己喜欢的事情，或参加户外活动等，这样对你减少手淫有帮助.
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