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女人贫血吃什么

病情描述:女人贫血吃什么
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    女人贫血那可以多吃一些动物肝脏或者菠菜以及鸡蛋等食物,能够起到补充身体铁元素的作用,有助于改善缺铁性贫血的现象。并且也可以多吃一些大枣和枸杞以及山药等食物,能够起到一些补血的功效。

    女人贫血多数是由于月经时间过长或者月经量增多引起的,但也不排除是营养不良的原因。

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