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酒后多久可以运动

病情描述:酒后多久可以运动
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    喝酒后需要等8小时后才可以运动,但是也不建议剧烈运动。如果喝酒的量不是很多,一般是不会影响运动的。

    当人体大量的喝酒之后,会导致心跳加快,呼吸加快,血液循环加速,血压升高,如果在这个时候还剧烈的运动,那么就可能会导致血压、心跳以及呼吸更快,对身体的健康造成影响。对于患有高血压或者是脑血管疾病的人,有可能会诱发脑中风,所以在大量喝酒之后是不可以马上运动的。

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