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核桃吃多了有什么坏处

病情描述:核桃吃多了有什么坏处
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    核桃吃多了可能会导致加重肝脏负担,也有可能会引起消化不良的症状从而出现腹胀以及腹泻的症状,而且不利于减肥,严重时还会出现高血脂症或者动脉硬化以及高血压等症状出现。

    所以建议在食用时一定要适量。应配合其他食物一起食用,避免营养摄入单一,而缺乏其他重要营养。

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