石榴吃多了会怎样

来源：医联媒体

: 张艳凯 副主任医师 开封市中心医院急诊科

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夏末秋初，市场上有很多石榴。石榴有很高的营养价值，因此很多人喜欢这种水果。然而，一切都有弊，石榴多吃也会产生不利的后果，所以应该注意适度的食用。

石榴吃多了会怎样

1、石榴性寒，胃不好的人应该少吃。同时，石榴中鞣酸含量过高，不宜和富含蛋白质和矿物质的海产品一起食用。否则，会引起恶心、呕吐、腹痛等。

2、石榴籽一起吞咽具有保护心血管系统和促进脑功能的作用，但种子具有这一难以消化的特点，且肠胃较差的人仍需吐出种子。石榴太多容易导致火，如果不及时漱口，会导致牙齿发黑。

3、石榴有收敛作用，便秘患者应注意进食，因为收敛很可能加重这种情况。另外，儿童最好少吃石榴，否则容易引起痰热、咳嗽、喘痰等症状。

石榴的功效与作用

1、收敛性肠：石榴酸，含生物碱、熊果酸等，具有明显的收敛作用，能止血，此外，还具有良好的抑菌作用，是治疗痢疾、腹泻、大出血、精泻、肛门脱垂等疾病的良好产品。

2、驱虫杀虫：石榴皮和石榴根皮含有石榴皮碱，对人体寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的主要药物，尤其是绦虫类药物，可用于治疗腹痛、疥疮等。

3、止血名目：石榴花味酸而平，如果在太阳下晒干，它有很好的止血效果，同时也能阻止红色白带。石榴花泡水洗眼，也有清澈的眼部效果。

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