胆固醇偏低怎么办？

病情描述：我前几天去医院做体检的时候医生说我的胆固醇偏低，让我好好注意一下，请问胆固醇偏低，怎么办？该用什么样的办法来提高自己的胆固醇呢，如果胆固醇太低的话会对身体有哪些不好的影响呢？

医生回答 (2)

董征 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

胆固醇是人体所必需的元素，过高和过低都是不好的，如果是胆固醇过低的话，也容易引起脑功能下降，出现老年痴呆等情况，因此也是有必要进行处理的，你如果确实检查胆固醇很低，那要平时注意饮食，要多吃一些高胆固醇的食物，比如蛋黄，动物的肝脏和鱿鱼等，这样有助于提升胆固醇。
张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院二级

病情分析：

你好，如果胆固醇长期偏低，对身体肯定是不好的，因为胆固醇是体内合成类固醇激素的重要原料，在体内经过代谢后转换成皮质激素、孕酮、雄激素及雌激素。这些激素也影响体内糖、脂肪和蛋白质等物质以及水和电解质的代谢，可以适当增加高蛋白类的食物，例如肉类、鱼类，但是不能大量食用。

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