怀孕前三个月可以吃什么?
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王立萍 主任医师
朝阳市龙城区妇幼保健站 一级
在刚刚怀孕的前三个月这段时间宝宝还不是很稳定的同时，这段时间也需要加强营养，这前三个月主要是脑神经的发育，这段时间要注意每天服用叶酸可以预防发育畸形，同时也要注意多吃水果蔬菜，多吃鱼肉蛋类食物，这样才会营养的，不要吃凉的和辣的食物。
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病情分析：
怀孕早期是有孕吐的情况，可以服用一些B族维生素，同时要注意饮食习惯，可以根据个人的喜好来选择，少吃多次，选择清淡一些的比较好，可以多吃一些牛奶，瘦肉，虾，骨头汤，新鲜的水果和蔬菜等都是有利于胎儿的发育，另外也是要注意补充多种维生素，是有利于健康好孕。
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