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跳绳后小腿内侧骨头疼怎么回事

病情描述:跳绳后小腿内侧骨头疼
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    跳绳后小腿内侧骨疼痛主要是因为过度劳累引起的,或者也有可能是受伤引起的。

    跳绳后小腿内侧骨疼痛的时候可以通过按摩以及理疗的方式来进行缓解,疼痛可以有效的促进腿部的血液循环。平时的时候需要注意多休息,做好腿部的保暖,尽量避免过度运动,然后多补充营养。

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