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一岁宝宝便秘吃什么蔬菜

病情描述:一岁宝宝便秘吃什么蔬菜
医生回答 (1)
  • 马保海
    马保海 副主任医师
    潍坊市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    一岁宝宝便秘可以吃一些胡萝卜、菠菜、芹菜、西兰花等蔬菜,这些蔬菜中含有丰富的膳食纤维,可以起到润肠通便的作用。

    但是由于一岁的宝宝咀嚼功能不是特别好,而且消化功能也比较差,因此在食用这些蔬菜的时候,最好可以打成蔬菜泥给宝宝食用,或者切成小段给宝宝食用。

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