抑郁是病吗？一定要去医院才能治好吗？
病情描述：我最近觉得自己的生活很压抑，正好在电脑上看到一个抑郁症测试，测试结果说我有中度的抑郁症，需要接受治疗，可我不敢告诉家里人。请问一下抑郁是病吗？一定要去医院才能治好吗？谢谢。
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，抑郁症是一种心理疾病。建议您最好还是去医院做一下心理咨询。平时的时候不要记得不要给自己太大的压力，有烦心事的时候要及时的把不好的情绪排解出去，什么事不要憋在心里。多想一些美好愉快的事情。平时空闲的时候可以和好友一起谈谈心之类的。
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病情分析：
你好，如果只是抑郁情绪还构不成疾病，但是如果达到了抑郁症，这个就是一种心理疾病，是需要去医院正规治疗的，当然如果只是轻度的抑郁情绪，或者是只是轻度的抑郁症状表现，也可以通过自我调节来治好的，比如说平时的时候加强体育运动，加强与人交际，以及加强一些积极兴趣爱好活动的培养发展等，都有利于改善。
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