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单腿站不稳怎么回事

病情描述:单腿站不稳怎么回事
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    单腿站不稳可能是平衡力比较差,也有可能是缺乏锻炼,或者是身体中缺钙导致小腿肌肉无力的现象。

    可以到医院进行微量元素检查,可以多吃一些含钙的食品,比如鱼肉和羊肉。还要多晒太阳,有利于身体对钙的吸收,适当的参加一些有氧活动,比如骑自行车或者是散步。

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