怀孕四个月半该怎么做？
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
怀孕四个半月的的情况，可以根据个人身体的情况来进行调理，在孕期增加营养，补充多种维生素，远离药物辐射等，保持良好的心情，不要熬夜，不要有过度的活动量，增强体质，也是有利于胎儿的发育，另外也是可以彩超检查下来确定胎儿的发育情况，一切正常就好。
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病情分析：
一般怀孕到四个半月的时候，其实要注意补充自己的营养，也就是说平时多做户外活动，多吃点有营养的东西，主要是以牛肉，鱼和鸡蛋，特别是高蛋白的食物为主，这样可以提供能量，而且对宝宝的生长发育也是比较有用的，平时要注意保持良好的心情，尽量避免一定要注意好好休息，每天要做户外活动，如果说晚上睡觉的时候有手脚抽筋的情况就要进行补钙，一般这种都是由于缺钙引起。其他注意定期产检就可以了，没有不舒服的情况下就按正常的生活饮食。
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