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头发贴头皮怎么弄蓬松

病情描述:头发贴头皮怎么弄蓬松
医生回答 (1)
  • 汪治国
    汪治国 副主任医师
    咸宁市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    头发贴头皮可以口服维生素B6,维生素b6能够起到抑制油脂分泌的作用,可以改善贴头皮的症状,也可以多吃一些黑豆、黑米、黑芝麻可以补充头发所需的营养。

    平时也要注意保持头发干净清爽。如果发丝较软可能是体内缺少微量元素,导致平时要注意调整饮食结构,多吃一些营养丰富的食物,少吃甜食。平时出门也要注意做好头发的防晒。

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