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如何治白发变黑发

病情描述:如何治白发变黑发
医生回答 (1)
  • 汪治国
    汪治国 副主任医师
    咸宁市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    想要白发变黑发,首先要明确白发的原因,比较常见的有遗传因素以及精神压力大或气血不足还有肾虚等。对于气血不足和肾虚引起的白发,可以通过中药调理来改善。平时也要注意缓解精神压力,保持心情,放松睡眠,充足饮食方面,可以多吃一些黑豆,黑芝麻和食物等对头发有好处。

    通常来说无论男女,都会在40岁以后出现白发,是正常的自然衰老现象。感觉影响美观可以定期染发。

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