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如何让头发蓬松不贴头皮

病情描述:如何让头发蓬松不贴头皮
医生回答 (1)
  • 汪治国
    汪治国 副主任医师
    咸宁市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    让头发蓬松不贴头皮的方法是选择温和无刺激的洗发水,也可以选择控油的洗发水,在洗完头之后应该自然风干,不可以过度使用吹风机,否则会损伤发质。不可以长时间频繁的做烫头、染头。

    日常生活当中应该多吃新鲜水果和绿色蔬菜,保持良好作息规律,尽量避免熬夜,每天保持8个小时睡眠时间。

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