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如何让皮肤变得白嫩

病情描述:如何让皮肤变得白嫩
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    让皮肤变得白嫩可以多吃维生素丰富的水果。比如富含果酸的苹果,可以抑制体内的黑色素,还能促进新细胞的再生,使皮肤变得光滑。也可以多吃猕猴桃,不光富含丰富的维生素,而且能得到人体的时刻,减少皱纹的生成,让皮肤水嫩。

    平时少黑色素的食物,可以减少皮肤的黑色素沉积。

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