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让皮肤变好的方法

病情描述:让皮肤变好的方法
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    让皮肤变好的方法有补充维生素、作息规律、使用护肤产品等。维生素有增加体内水分、提高皮肤弹性的作用,多吃苹果、香蕉、猕猴桃等。日常增加睡眠时间,不要熬夜使身体机能发生变化,进而使皮肤变好。护肤产品上可以选择滋润型、补水、保湿型等产品,每周1到2次的深层补水面膜等,都可以使皮肤变好。

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