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太极拳对颈椎有好处吗

病情描述:太极拳对颈椎有好处吗
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    太极拳对颈椎是有一定好处的。太极拳不仅能够锻炼身体肢体的柔韧性,同时还可以让肌肉处于一种活动状态,有利于保持关节部位的健康,预防关节僵硬,对于改善精神疾病也有一定作用。

    颈椎疾病属于颈椎部位退行性改变,通常会导致脖子部位肿胀和疼痛现象,同时还会伴随头晕、头痛。

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孙淑建 副主任医师

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