全部导航

首页 > 中医科> 中医内科

体内湿气重怎么调理

病情描述:体内湿气重怎么调理
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    体内湿气重可以通过生活饮食习惯进行调理,饮食上可以多吃一些具有祛湿效果的食物,比如红豆、薏米、山药等。还要注意多进行一些体育锻炼,比如游泳跑步等有氧运动可以促进身体的新陈代谢,帮助体内的湿寒之气排出。

    湿气过重注意不要吃辛辣油腻和生冷寒凉的食品。

相关医生 更多»
汪东丽

汪东丽 主任医师

常州市第一人民医院 中医内科

擅长:失眠、肾病、脾胃...

陈拥军

陈拥军 主任医师

青岛大学附属医院 中医内科

擅长:擅长于中西医结合...

王璇

王璇 副主任医师

常州市第一人民医院 中医内科

擅长:其对各种不孕不育...

吴晓红

吴晓红 副主任医师

北京中医药大学东方医院 中医内科

擅长:擅长呼吸科各种疾...

彭小菊

彭小菊 主任医师

青岛大学附属医院 中医内科

擅长:擅长恶性肿瘤、内...

段景文

段景文 主任医师

汉中市中心医院 中医内科

擅长:擅长心、脑血管、...

王蔼萍

王蔼萍 副主任医师

西安市第五医院 中医内科

擅长:擅长中西医结合治...

夏昆鹏

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科

擅长:擅长治疗中风病、...

梁延祥

梁延祥 主治医师

南方医科大学顺德医院 消化内科

擅长:擅长肝硬化、消化...

吴旸

吴旸 主任医师 教授

北京中医药大学东方医院 心血管内科

擅长:冠心病(心绞痛、...

吕增发

吕增发 副主任医师 副教授

汉中市中心医院 普外科

擅长:主要诊治疾病:肝...

曲靖

曲靖 副主任医师

湖南省中医药研究院附属医院 皮肤科

擅长:主攻痤疮及湿疹、...

相关语音
相关文章

怎样去湿气

体内的湿气主要是因为脾胃不足所造成的,因此要想去除湿气,首先要健脾和胃,吃东西要... 详细»

如何调养湿气

湿源于脾虚,脾旺则不生湿,所以祛湿不忘健脾,一般脾虚是由于饮食不规律导致,所以健... 详细»

拔罐能去除体内湿气吗,湿气重

拔罐,在一定的程度上是可以祛除体内的一部分湿气的,这要根据病人的病情轻重,病程长... 详细»

湿气重易患病,夏天湿气易加重,现在去湿气还来得及

当身体中的湿气过重时,人就会感觉到全身都不舒服,不是觉得这里痛,就是那里酸,没有... 详细»

体内湿气症状

现在大多数的人体内的湿气较多,原因是日常生活中都比较喜欢吃冷饮或者是吃多了寒凉的... 详细»

彭文琦
彭文琦 副主任医师

钦州市第一人民医院 中医康复科

擅长:临床上擅长用传统中医药治疗骨关节疾病,如针灸、推拿、中药、穴位注射等治疗颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

湿气重吃什么能去湿气

彭文琦
彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院

答:湿气重吃南瓜、冬瓜、绿豆、薏仁、山药、西瓜等食物可以去除湿气。同时多进行体育锻炼...

身体湿气重怎么排湿气 A:身体湿气重的患者经常煮赤小豆薏仁茶或粥来喝,赤小豆和薏米仁都是祛湿消肿....

肠胃湿气重如何祛湿气 A:肠胃湿气重,通过避免环境的湿气、适量运动、服用祛湿汤,能去除体内的湿气....

产后湿气重如何排湿气 A:产后排湿气的方法有很多,可以多做运动能起到很好的缓解作用,比如慢跑、打....

湿气严重 A:湿气严重可能会引起患者长痘、肥胖、消化不良、食欲不振、睡觉流口水、皮肤....

乳香风湿气雾剂
乳香风湿气雾剂 广东同德药业有限...

功效主治:祛风活血,消肿止痛。用于风湿痛,关节痛,...

蒿白伤湿气雾剂
蒿白伤湿气雾剂 上海益生源药业有...

功效主治:

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治: