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体内湿气重吃什么

病情描述:体内湿气重吃什么
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    体内湿气重可以多吃一些祛湿的食物,比如山药、扁豆以及薏仁等,可以多喝一些祛湿的茶,比如红豆茶以及薏米茶等。如果湿气比较严重,可以在医生指导下服用健脾益气以及祛湿的药物进行调理。

    体内湿气重的患者不要吃辛辣刺激的食物,同时也不要吃生冷、寒凉以及烧烤类食物。

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