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湿气重肚子大怎样调理

病情描述:湿气重肚子大怎样调理
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    湿气重肚子大一般可以通过饮食进行调理,饮食上可以多吃一些山药、薏米、红豆等,这些食物主要可以起到祛湿排寒的作用,也可以多吃些利尿的食物,比如冬瓜、丝瓜等。如果通过饮食调整不能使症状得到缓解,需要配合医生口服祛湿的药物治疗。

    平时要根据自身情况多参加有氧运动或者是户外运动,比如散步、游泳、跳绳等。

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