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承山穴按多久去湿气

病情描述:承山穴按多久去湿气
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    承山穴按三个月左右去湿气,具体时间不能完全确定,需要根据个人体质以及湿气轻重程度决定。

    如果身上有湿气,可以通过按摩承山穴改善,具有振奋阳气的效果,促进湿气排出。在按摩穴位的同时应该避免吃生冷的食物,可以选择利水祛湿的食物改善,比如说冬瓜、薏米、山药、红枣等。

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