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腰椎间盘突出症康复注意事项

病情描述:腰椎间盘突出症康复注意事项
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    腰椎间盘突出症康复注意事项,不要做剧烈的运动,不要做重体力活,睡觉的时候不要睡软床,少做弯腰的工作,不要长期久坐憋尿,多注意腰部保暖,不要吃生冷刺激性的食物。

    腰间盘突出大部分是局部着凉或干体力比较重一点的活导致的,还有的是长期在潮湿的环境下弯腰工作引起的。

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孙淑建 副主任医师

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