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血压高吃什么蔬菜水果

病情描述:血压高吃什么蔬菜水果
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    血压高可以适当的吃芹菜或者空心菜以及山药和花菜等蔬菜,还可以吃香蕉或者苹果以及桃子和葡萄等水果。

    在出现高血压时,需要严格控制饮食方面,低脂和低盐饮食,少吃动物油脂或者油脂食品,也不能吃糖或者浓茶以及咖啡等刺激性的食品。在出现高血压时需要在医生的指导下,服用降压的药物来控制血压。

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