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晨跑能降血压吗

病情描述:晨跑能降血压吗
医生回答 (1)
  • 贾秋菊
    贾秋菊 主任医师
    丹东市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    晨跑一般能够达到降血压的目的,通常能够起到血压扩张,从而调节血压的作用。同时在晨跑的时候强度一定不要太大。

    出现血压升高的现象,通常可以采取饮食的方法进行改善,比如不要吃高盐以及高糖的食物,另外也不要喝酒。必要时也可以通过服用相关的降压药物进行治疗。

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