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更年期潮热出汗怎么调理

病情描述:更年期潮热出汗怎么调理
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    当更年期出现潮热出汗时,可以在医生的指导下,服用加味逍遥丸、六味地黄丸进行治疗。

    日常生活中,要及时调整情绪,保持积极乐观的心态。可以适当体育锻炼、跳广场舞、练习瑜伽等,进行缓解自身压力。保证充足的睡眠,及时补充优质蛋白、维生素和钙的摄入,家人可以给予鼓励和安慰。

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