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大枣吃多了会便秘吗

病情描述:大枣吃多了会便秘吗
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    大枣吃多了一般不会便秘。大枣当中含有的铁元素通常是比较多的,能够提到益气补血的功效,可以改善贫血的情况,而且还能够补充身体所需要的纤维素。

    便秘主要是由于不良的饮食习惯引起的,比如经常吃一些比较油腻的食物,或者是在饮食上吃的过于精细,会出现大便次数减少或者是排便困难等情况。

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