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怎么样可以快速戒烟？

病情描述：我今年59岁，我吸烟的时间差不多有十几年的时间了，我身边有一些吸烟的朋友患上了肺癌，我担心我也会得肺癌，所以我要戒烟。请问，怎么样可以快速戒烟？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

其实像戒烟这种东西主要全看自己自身的意志。如果说想通过药物来进行解决的话，那么现在并没有很好的办法。因为抽烟在后期是属于一个日常性的习惯性的东西，你不抽烟的话，会感到很不舒服。如果说想要戒烟的话，那么首先要明白香烟对于自身的危害。
孔垂栋 医师
延边大学附属医院三级甲等

病情分析：

您好，戒烟是一个漫长而痛苦的过程，并没有什么特别有效的方法能够达到快速戒烟的目的，建议您采用每天少抽一支，每月少抽一天的方式，逐渐减少机体对烟草的数量，这种方法可以最大可能的减轻人体在戒烟早期的阶段症状，希望对您有所帮助。

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: 庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院心理咨询科; 擅长：焦虑障碍、抑郁障碍、睡眠障碍、精神分裂症等精神障碍的治疗和康复。

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