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我高血压高胆固醇高甘有三脂高脂肪肝平时要怎么做才能降下来?

病情描述:我是一胖子,平时生活不规律,而且我除了工作之后就回家打游戏,公司安排体检,我我高血压高胆固醇高甘有三脂高脂肪肝,医生建议我住院一段一时间,我想问下平时要怎么做三高才能降下来?
医生回答 (2)
  • 张玥
    张玥 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    35岁男性,体态肥胖,生活方式不良。生活没有规律,还缺乏运动。目前体检提示有高脂血症,还有脂肪肝等情况。这些情况的发生,与目前不良的生活方式密切相关。需要尽快调整良好的生活方式。控制饮食,尤其是要控制高脂肪食物。每天要多运动,积极的减肥。才能改善目前这些状况。

  • 王海成
    王海成 医师
    海洋石油总医院 二级甲等
    病情分析:

    你好,这种三高的患者平时一定要注意饮食控制,尽量不要吃油腻的食物,多饮水,多吃新鲜的水果和蔬菜,坚持合理的体育锻炼,能够有助于控制这种症状。同时要定期到医院复查,如果长时间无法将血压血糖血脂控制在正常的范围内,需要使用药物干预的。

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张玥
张玥 主任医师

锦州市中心医院 心内科

擅长:高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见疾病的诊断与治疗。
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