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脚凉怎么办快速缓解

病情描述:脚凉怎么办快速缓解
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脚凉要想快速的缓解,可以使用热水泡脚,要坚持每天晚上都泡,也可以在泡脚的水中加入艾叶,能够去除体内的寒气,加速全身的血液循环,达到改善体寒的作用;也可以在早上喝点红糖生姜水,平时加强锻炼等,都是非常有效的方法。

    日常要注意鞋子的保暖,并且鞋子不要太紧。

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