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女人宫寒吃什么好

病情描述:女人宫寒吃什么好
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    女人宫寒可以选择吃一些温热性的食物,比如说红枣、阿胶、羊肉或者是红糖水,可以起到去除宫寒的效果,改善病情的症状。也可以选择补充具有补血补气作用的食物,合理搭配膳食,保证营养多样化,不要过于单一。

    出现宫寒日常生活当中应该多参加一些户外活动,注意保暖,避免着凉。

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