喝牛奶下奶吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
喝牛奶一般不会下奶，因为牛奶没有催奶的效果，但是牛奶的营养价值比较高。可以提高身体的免疫力，有补钙的作用缓解骨质疏松。
如果想要下奶可以多喝一些鸡汤、排骨汤含有优质的蛋白质，促进乳汁的分泌。提高乳汁的质量，为宝宝提供营养，注意营养多样化，荤素搭配。
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