哺乳期体虚怎么办
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期体虚需要保证充足休息时间，还需要在医师指导下服用滋阴补气血的中成药进行调理，平时多吃鸡汤、鱼汤、排骨汤等富含蛋白质丰富食物，既可以促进乳汁分泌，还有利于自身体质得到改善。
哺乳期体虚是由于在生产的时候，体内血液丢失过多导致的现象，女性需要注意不要过度劳累，避免病情加重。
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