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来例假可以吃青枣吗?

病情描述:来例假可以吃青枣吗?
医生回答 (2)
  • 郭丽
    郭丽 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可以吃青枣的,青枣的营养价值是比较高的,还有一定的防癌保护肝脏的作用,经常性的吃青枣可以增强个人的免疫功能,在月经期间吃青枣,特别是对身体有一定的好处。因为女性月经期间需要补充各种营养。另外也可以吃一些鱼类,肉类可以多吃一些香蕉,水果之类的,多补充维生素。

  • 杨敏
    杨敏 医师
    安陆市普爱医院 二级甲等
    病情分析:

    女性在月经期间体质相比平时较虚弱,尽量注意保暖,多吃一些热水热汤类可以温暖子宫的食品,可以适当的吃一些青枣,但是不可过量,因为青枣属于生冷食品,另外月经期间一定要注意个人卫生,要勤换卫生巾,保持阴道卫生,经期不可劳累,早睡早起保持充足的睡眠。

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郭丽
郭丽 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

擅长:内科疾病
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吕红梅
吕红梅 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院

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